bugar

Flu adalah penyakit yang umum terjadi pada anak-anak, terutama saat musim hujan atau pergantian cuaca. Flu dapat menyebabkan gejala seperti pilek, batuk, demam, sakit kepala, dan nyeri tubuh. Namun, ada beberapa teknik yang dapat membantu mempersingkat durasi flu pada anak. Pertama, pastikan anak Anda istirahat yang cukup. Istirahat yang cukup akan membantu tubuh anak untuk […]

Kalbe Farma adalah perusahaan farmasi terkemuka di Indonesia yang selalu berusaha untuk memberikan edukasi kepada masyarakat tentang pentingnya konsumsi berbagai jenis vitamin. Salah satu vitamin yang kini menjadi perhatian utama Kalbe Farma adalah vitamin D. Vitamin D adalah salah satu nutrisi penting yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Vitamin ini memiliki peran yang sangat vital […]

Royal Canin, perusahaan pet food terkemuka di dunia, telah hadir di Indonesia International Pet Expo (IIPE) 2024 untuk menekankan pentingnya nutrisi yang tepat untuk anjing dan kucing anabul. IIPE merupakan acara tahunan yang menyatukan para penggemar hewan peliharaan, produsen makanan hewan, serta pemilik bisnis yang bergerak di bidang pet industry. Anjing dan kucing anabul adalah […]

Pentingnya Asupan Protein untuk Penuaan yang Sehat Protein merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan, termasuk saat memasuki masa penuaan. Seiring bertambahnya usia, kebutuhan akan protein juga semakin penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Protein berperan dalam membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, termasuk otot, kulit, dan tulang. Selain itu, […]

Aneurisma otak merupakan kondisi yang serius dan berpotensi mematikan jika tidak segera diobati. Aneurisma otak adalah pelebaran pada pembuluh darah di otak yang bisa pecah dan menyebabkan pendarahan otak yang berpotensi fatal. Namun, ada juga jenis aneurisma otak yang tak pecah dan disebut sebagai aneurisma otak yang tak pecah seperti bom waktu. Meskipun tidak pecah, […]

Psikolog berikan kiat edukasi anak untuk cegah pelecehan seksual Pelecehan seksual terhadap anak merupakan masalah serius yang harus diatasi dengan tindakan preventif yang tepat. Psikolog anak sering memberikan kiat edukasi kepada orangtua agar anak-anak dapat terhindar dari pelecehan seksual. Salah satu kiat yang sering diberikan oleh psikolog adalah memberikan edukasi seksual kepada anak sejak dini. […]

Aneurisma otak adalah kondisi medis yang serius yang dapat mengancam nyawa seseorang. Aneurisma otak terjadi ketika ada pembesaran atau pelebaran pada dinding arteri di otak, yang dapat menyebabkan pecahnya arteri dan perdarahan di otak. Mengenali aneurisma otak dan mengetahui bahaya serta risikonya sangat penting untuk mencegah kemungkinan terburuk. Beberapa gejala aneurisma otak yang perlu diwaspadai […]

Imunisasi merupakan salah satu langkah penting yang harus dilakukan untuk melindungi anak-anak dari berbagai penyakit berbahaya. Salah satu penyakit yang bisa dicegah melalui imunisasi adalah pneumonia. Pneumonia adalah infeksi pada paru-paru yang disebabkan oleh bakteri, virus, atau jamur. Penyakit ini dapat menyebabkan gejala seperti demam tinggi, batuk berdahak, sesak napas, dan nyeri dada. Pada anak-anak, […]

CT Scan dan MRI adalah dua teknologi penting dalam dunia medis yang memiliki peran yang sangat vital dalam diagnosis aneurisma otak. Aneurisma otak adalah kondisi dimana terjadi pelebaran pembuluh darah di otak yang dapat menyebabkan pendarahan dan berpotensi mengancam nyawa. CT Scan, atau Computed Tomography Scan, merupakan teknologi pencitraan medis yang menggunakan sinar-X untuk menghasilkan […]

Selama kehamilan, penting bagi ibu untuk memperhatikan faktor risiko yang dapat mempengaruhi perkembangan jantung janin. Salah satu fase yang kritis adalah trimester pertama kehamilan, di mana organ-organ penting seperti jantung janin sedang berkembang dengan cepat. Beberapa faktor risiko yang dapat mempengaruhi perkembangan jantung janin di trimester pertama antara lain adalah merokok, konsumsi alkohol, obesitas, diabetes, […]

Suplemen herbal telah menjadi pilihan yang populer bagi banyak orang untuk meningkatkan kesehatan dan memperkuat imunitas tubuh. Salah satu kelompok yang sering mencari suplemen herbal adalah wanita, yang rentan terhadap berbagai penyakit termasuk kanker. Kanker merupakan salah satu penyakit yang menjadi momok bagi banyak wanita di seluruh dunia. Untuk melawan penyakit mematikan ini, diperlukan upaya […]

Coway, perusahaan yang bergerak di bidang teknologi air, telah berkolaborasi dengan Institut Teknologi Bandung (ITB) untuk mendorong mahasiswa dalam mempelajari lebih lanjut mengenai pengolahan air. Kolaborasi ini diharapkan dapat memberikan pemahaman yang lebih mendalam kepada mahasiswa mengenai proses pengolahan air dan pentingnya menjaga kualitas air yang bersih dan aman untuk dikonsumsi. Pengolahan air merupakan hal […]

Perilaku yang Bantu Kurangi Risiko Kematian pada Usia Lanjut Ketika seseorang memasuki usia lanjut, risiko kematian menjadi semakin tinggi. Namun, ada beberapa perilaku yang dapat membantu mengurangi risiko kematian pada usia lanjut. Dengan menerapkan perilaku sehat dan pola hidup yang seimbang, seseorang dapat memperpanjang usia dan meningkatkan kualitas hidupnya. Salah satu perilaku yang penting untuk […]

Lansia adalah kelompok usia yang rentan mengalami defisiensi vitamin. Defisiensi vitamin dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan pada lansia, seperti menurunnya daya tahan tubuh, gangguan pada sistem saraf, gangguan pada penglihatan, serta masalah pada tulang dan sendi. Salah satu vitamin yang penting bagi lansia adalah vitamin D. Vitamin D berperan penting dalam penyerapan kalsium dan menjaga […]

Dalam dunia olahraga, pemenuhan nutrisi yang tepat sangatlah penting untuk mencapai kinerja optimal. Oleh karena itu, Kalbe, perusahaan farmasi terkemuka di Indonesia, memberikan dukungan penuh untuk pemenuhan nutrisi bagi para atlet agar dapat mencapai kinerja olahraga yang optimal. Nutrisi yang cukup dan seimbang sangatlah penting bagi para atlet agar dapat menjaga stamina, kekuatan, dan daya […]

Manfaat Kesehatan Saat Berolahraga di Pagi Hari Olahraga adalah kegiatan yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satu waktu yang direkomendasikan untuk berolahraga adalah di pagi hari. Berolahraga di pagi hari memiliki berbagai manfaat kesehatan yang sangat baik bagi tubuh kita. Pertama-tama, berolahraga di pagi hari dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Dengan berolahraga di […]

Hindari karsinogenik pada makanan cepat saji untuk cegah risiko kanker Makanan cepat saji atau fast food memang menjadi pilihan yang praktis dan cepat untuk dikonsumsi di tengah kesibukan kita sehari-hari. Namun, tahukah kamu bahwa banyak makanan cepat saji mengandung bahan-bahan karsinogenik yang dapat meningkatkan risiko terkena kanker? Karsinogenik adalah zat-zat yang dapat menyebabkan mutasi genetik […]

Taiwan Excellence Happy Run kembali akan digelar pada tanggal 6 Oktober di Ancol. Acara lari yang diselenggarakan oleh Kementerian Perekonomian Taiwan ini telah menjadi salah satu event yang dinantikan oleh para pecinta olahraga di Indonesia. Taiwan Excellence Happy Run merupakan acara lari yang diadakan untuk mempromosikan gaya hidup sehat dan aktif, serta untuk memperkenalkan produk-produk […]

Gula merupakan salah satu bahan makanan yang sering dikonsumsi oleh anak-anak. Namun, terlalu banyak mengonsumsi gula dapat berdampak buruk bagi kesehatan anak, seperti obesitas, gangguan kesehatan gigi, dan risiko penyakit lainnya. Oleh karena itu, penting bagi para orangtua untuk mengontrol konsumsi gula anak agar tetap sehat dan terhindar dari masalah kesehatan yang serius. Berikut adalah […]

Pisang merupakan salah satu buah yang sangat cocok untuk menjadi bagian dari program diet kamu. Buah yang satu ini memiliki banyak alasan untuk menjadi pilihan utama dalam program diet kamu. Salah satunya adalah karena pisang rendah kalori dan bisa membuat kamu merasa kenyang lebih lama. Pisang mengandung sekitar 90-100 kalori per buahnya, sehingga sangat cocok […]

Kutil lidah adalah kondisi yang jarang terjadi namun bisa menimbulkan rasa tidak nyaman bagi penderitanya. Kutil lidah biasanya ditandai dengan adanya benjolan kecil yang muncul di permukaan lidah. Meskipun mirip dengan infeksi mulut lainnya, ada perbedaan yang perlu diperhatikan untuk mengetahui apakah kondisi tersebut sebenarnya adalah kutil lidah atau infeksi mulut biasa. Salah satu perbedaan […]

Protein merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan dan kekuatan otot. Kebutuhan protein seseorang dapat berbeda-beda tergantung pada usia, tingkat aktivitas fisik, dan kondisi kesehatan. Pada anak-anak dan remaja, kebutuhan protein cenderung lebih tinggi untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan tubuh. Anak-anak yang aktif dan berpartisipasi dalam olahraga atau aktivitas fisik […]

Mengenal Bedah Jantung Minimal Invasif Bedah jantung minimal invasif adalah prosedur bedah jantung yang dilakukan dengan teknik yang lebih modern dan minim trauma pada pasien. Prosedur ini dilakukan dengan menggunakan teknologi canggih seperti laparoskopi dan robotik, sehingga memungkinkan dokter bedah untuk mengakses organ dalam tubuh tanpa harus melakukan pembedahan terbuka yang memerlukan sayatan besar. Bedah […]

Sindrom metabolik merupakan kondisi medis yang ditandai oleh kombinasi dari faktor risiko, seperti tekanan darah tinggi, kadar gula darah tinggi, kadar kolesterol tinggi, dan obesitas. Sindrom ini dapat meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami penyakit jantung, stroke, dan diabetes. Meskipun sindrom metabolik bisa terjadi pada siapa saja, ada beberapa tanda tersembunyi yang bisa membantu dalam mendeteksi […]

Ahli urologi di Indonesia telah melakukan operasi telerobotik pertama kali antara Jakarta dan Denpasar. Operasi ini dilakukan oleh tim ahli urologi yang dipimpin oleh Dr. Budi, seorang ahli urologi terkemuka di Indonesia. Operasi telerobotik merupakan salah satu terobosan terbaru dalam dunia kedokteran, di mana dokter dapat melakukan operasi jarak jauh menggunakan robot yang dikendalikan dari […]

Pakar kesehatan: Berhati-hati gunakan produk sel punca luar negeri Produk sel punca atau stem cell therapy menjadi semakin populer di Indonesia dalam beberapa tahun terakhir. Banyak orang yang mencari perawatan ini untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, mulai dari penyakit degeneratif hingga kecantikan. Namun, para pakar kesehatan mengingatkan agar masyarakat berhati-hati dalam menggunakan produk sel punca […]

Masa menopause adalah periode yang dialami oleh setiap wanita ketika ia berhenti menstruasi dan tidak lagi bisa hamil. Selama masa ini, tubuh mengalami perubahan hormon yang dapat memengaruhi kesehatan dan kesejahteraan wanita. Salah satu cara untuk mengatasi perubahan tersebut adalah dengan melakukan olahraga yang tepat. Olahraga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, terutama bagi wanita yang […]

Migrain adalah sakit kepala yang dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meredakan migrain adalah dengan merendam kaki dalam air hangat. Namun, sebelum melakukan hal ini, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar hasilnya lebih efektif. Pertama, pastikan air yang digunakan untuk merendam kaki dalam keadaan bersih dan hangat. Air […]

Teknologi robotik telah membawa revolusi besar dalam berbagai bidang, termasuk dalam dunia medis. Salah satu pemanfaatan teknologi robotik yang paling signifikan adalah dalam bidang pembedahan. Ahli bedah kini dapat menggunakan robot untuk melakukan prosedur pembedahan yang lebih presisi dan efisien. Robot pembedahan biasanya dilengkapi dengan berbagai fitur canggih seperti kamera high-definition dan tangan robot yang […]

Pola hidup bersih kini semakin menjadi perhatian utama bagi banyak orang, terutama dengan semakin meningkatnya masalah polusi udara dan pemanasan global. Salah satu cara untuk mengatasi masalah ini adalah dengan beralih ke kendaraan listrik. Hal ini juga yang menjadi alasan utama di balik transformasi Citroen C5 Aircross menjadi mobil listrik. Mobil listrik atau Electric Vehicle […]

Menurut data terbaru dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), setengah populasi dunia mengalami kekurangan mikronutrien. Mikronutrien adalah zat-zat penting seperti vitamin, mineral, dan zat gizi lainnya yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan. Kekurangan mikronutrien dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari masalah pertumbuhan pada anak-anak, menurunnya daya tahan tubuh, hingga risiko terkena penyakit kronis […]

Manfaat Minum Air Saat Perut Kosong Minum air merupakan kebiasaan yang seharusnya dilakukan oleh setiap orang setiap hari. Namun, banyak dari kita yang seringkali lupa untuk minum air, terutama saat perut kosong. Padahal, minum air saat perut kosong memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Salah satu manfaat minum air saat perut kosong adalah untuk […]

Jakarta adalah salah satu kota metropolitan terbesar di dunia, dan juga merupakan pusat kegiatan olahraga yang populer di Indonesia. Berbagai tempat olahraga dan aktivitas fisik dapat ditemukan di seluruh kota, menawarkan berbagai pilihan bagi penggemar olahraga dan atlet yang ingin berlatih dan bersaing. Berikut adalah 10 spot olahraga terfavorit di Jakarta: 1. Gelora Bung Karno […]

Jogging merupakan salah satu aktivitas yang sangat baik untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Selain itu, jogging juga dapat menjadi alternatif untuk melepas penat setelah seharian bekerja atau belajar. Bagi warga Depok yang ingin mencari tempat untuk jogging, berikut adalah enam lokasi yang bisa menjadi pilihan: 1. Taman Margonda Depok Taman Margonda merupakan salah satu tempat […]

Dokter Luruskan Kesalahpahaman Terkait Mitos Tentang Cacar Cacar adalah penyakit yang sangat umum terjadi di Indonesia. Meskipun telah ada vaksin untuk mencegah penyakit ini, masih banyak masyarakat yang memiliki kesalahpahaman tentang cacar dan mitos yang berkembang di masyarakat. Untuk itu, penting bagi dokter untuk memberikan edukasi yang benar kepada masyarakat agar tidak terjadi kebingungan dan […]

Menonton televisi adalah kegiatan yang biasa dilakukan oleh banyak orang untuk menghabiskan waktu luang. Namun, sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa menonton televisi berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Studi yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas Queensland, Australia, menemukan bahwa orang yang menonton televisi lebih dari lima jam sehari memiliki risiko 12% lebih tinggi […]

NalaGenetics, sebuah perusahaan teknologi kesehatan yang berbasis di Indonesia, telah mengajak praktisi gizi klinik untuk membahas topik nutrigenomik. Nutrigenomik adalah ilmu yang mempelajari bagaimana genetika individu mempengaruhi respon tubuh terhadap makanan yang dikonsumsi. Dalam diskusi yang diadakan oleh NalaGenetics, para praktisi gizi klinik diajak untuk memahami lebih dalam tentang pentingnya nutrigenomik dalam merancang program nutrisi […]

Musim panas adalah musim yang dinantikan oleh banyak orang. Namun, bagi sebagian orang, musim panas juga dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti sakit kepala. Sakit kepala yang disebabkan oleh musim panas biasanya disebabkan oleh dehidrasi, sinar matahari yang terlalu terik, atau perubahan pola tidur akibat suhu yang tinggi. Untuk mengatasi sakit kepala yang disebabkan oleh musim […]

Mandi adalah kegiatan yang sangat penting untuk menjaga kebersihan tubuh. Namun, bagi mereka yang menggunakan lensa kontak, mandi bisa menjadi sebuah risiko yang perlu diwaspadai. Mandi tanpa melepas lensa kontak dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan pada mata. Lensa kontak adalah alat bantu penglihatan yang diletakkan langsung di atas mata. Ketika mandi, air yang masuk ke […]

Diabetes dan obesitas adalah dua masalah kesehatan yang sering kali terjadi pada masyarakat. Kedua kondisi ini dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan yang serius jika tidak ditangani dengan baik. Salah satu cara untuk mengurangi risiko diabetes dan menurunkan berat badan adalah dengan mengonsumsi buah-buahan secara teratur. Buah-buahan mengandung banyak serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang sangat […]

Penyakit demam berdarah merupakan salah satu penyakit yang sering terjadi di Indonesia. Penyakit ini disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan oleh nyamuk Aedes aegypti. Gejala demam berdarah antara lain demam tinggi, nyeri otot dan sendi, muntah, dan ruam kulit. Meskipun demam berdarah bisa sembuh dengan pengobatan yang tepat, namun penyintas demam berdarah masih memiliki risiko […]

Pembalap Alexandra Marquez telah memilih untuk menjalani pola hidup sehat daripada diet ketat untuk menjaga kondisi fisiknya. Sebagai seorang pembalap yang aktif di dunia balap motor, kondisi fisik yang prima sangatlah penting untuk meraih kesuksesan di lintasan balap. Alexandra Marquez mengungkapkan bahwa dia lebih memilih untuk fokus pada pola makan sehat dan olahraga reguler daripada […]

Penglihatan ganda atau diplopia adalah kondisi di mana seseorang melihat dua gambar dari satu objek. Hal ini dapat terjadi pada satu mata atau kedua mata sekaligus. Gejala ini dapat terjadi secara tiba-tiba atau berkembang secara perlahan-lahan. Beberapa gejala yang biasanya muncul pada pasien dengan penglihatan ganda adalah sulit fokus pada satu objek, silau, sakit kepala, […]

YLKI (Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia) merupakan organisasi yang berkomitmen untuk melindungi hak konsumen di Indonesia. Salah satu isu yang sedang diperjuangkan oleh YLKI adalah tentang minuman manis yang sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Banyak orang yang berpikir bahwa minuman manis seperti soda, teh manis, atau kopi susu lebih baik daripada mengonsumsi nasi. Namun, menurut YLKI, […]

Perlindungan kulit sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit kita, terutama di negara dengan iklim tropis seperti Indonesia. Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kulit seperti penuaan dini, kanker kulit, dan hiperpigmentasi. Oleh karena itu, penggunaan produk tabir surya dengan SPF 30 sangat dianjurkan untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV. SPF atau […]

Ganti Pakaian Berapa Kali Sehari Agar Tetap Sehat? Kesehatan adalah hal yang sangat penting untuk diperhatikan dalam kehidupan sehari-hari. Salah satu hal yang sering diabaikan oleh banyak orang adalah kebersihan pakaian yang kita gunakan setiap hari. Banyak dari kita mungkin tidak menyadari betapa pentingnya untuk mengganti pakaian secara teratur agar tetap sehat dan terhindar dari […]

Pendidikan seksual merupakan hal yang penting untuk diajarkan kepada anak sejak dini. Namun, seringkali orangtua merasa kesulitan dalam menyampaikan informasi tentang seks kepada anak-anak mereka. Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat digunakan untuk menyampaikan pendidikan seksual kepada anak: 1. Mulailah dengan pembicaraan yang santai Pembicaraan tentang seks tidak perlu selalu dilakukan dalam suasana yang […]

Natrium adalah salah satu mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga keseimbangan cairan dan tekanan darah. Namun, terlalu banyak asupan natrium dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, hipertensi, dan stroke. Salah satu sumber natrium yang tinggi adalah makanan kemasan. Makanan kemasan seringkali mengandung natrium dalam jumlah yang tinggi, terutama makanan olahan seperti keripik, kerupuk, makanan […]

Vitamin B kompleks merupakan salah satu jenis vitamin yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Vitamin ini terdiri dari delapan jenis vitamin yang berbeda, yaitu vitamin B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (asam pantotenat), B6 (piridoksin), B7 (biotin), B9 (asam folat), dan B12 (kobalamin). Vitamin B kompleks memiliki sejumlah manfaat yang sangat baik […]

Vitamin A merupakan nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan mata, kulit, dan sistem kekebalan tubuh. Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, seperti gangguan penglihatan dan kerentanan terhadap infeksi. Oleh karena itu, penting untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan vitamin A. Berikut adalah 10 makanan yang kaya akan kandungan […]

Buah-buahan adalah salah satu sumber nutrisi yang penting bagi kesehatan tubuh kita. Salah satu nutrisi yang sangat penting bagi tubuh kita adalah vitamin A. Vitamin A memiliki peran yang penting dalam menjaga kesehatan mata, kulit, dan sistem kekebalan tubuh. Berikut adalah beberapa buah yang mengandung vitamin A yang baik untuk kesehatan tubuh kita. 1. Mangga […]

Vitamin C, juga dikenal sebagai asam askorbat, adalah salah satu jenis vitamin yang sangat penting bagi tubuh manusia. Vitamin C banyak terdapat dalam buah-buahan dan sayuran, seperti jeruk, stroberi, tomat, dan brokoli. Selain itu, vitamin C juga tersedia dalam bentuk suplemen yang dapat dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan harian tubuh. Ada banyak manfaat yang dapat diperoleh […]

Proses penuaan adalah hal yang alami dan tidak bisa dihindari bagi setiap manusia. Namun, pada usia pertengahan, proses penuaan seringkali terjadi secara dramatis dan dapat mempengaruhi kesehatan dan penampilan seseorang. Pada usia pertengahan, biasanya antara usia 40 hingga 60 tahun, tubuh mulai mengalami perubahan yang signifikan. Kulit menjadi kendur, kerutan mulai muncul, rambut mulai memutih, […]

Monkeypox adalah penyakit yang disebabkan oleh virus yang mirip dengan virus cacar. Penyakit ini pertama kali ditemukan pada tahun 1970 di Republik Demokratik Kongo dan sejak itu telah meluas ke beberapa negara di Afrika dan Amerika. Namun, apakah monkeypox juga ada di Indonesia? Hingga saat ini, belum ada laporan resmi mengenai kasus monkeypox di Indonesia. […]

Musim panas adalah waktu yang menyenangkan untuk menikmati cuaca hangat, makan es krim, dan menikmati liburan. Namun, musim panas juga bisa menjadi musim yang sulit bagi mereka yang memiliki gigi sensitif. Gigi sensitif dapat membuat aktivitas sehari-hari menjadi tidak nyaman, terutama ketika terpapar dengan suhu panas yang ekstrem. Oleh karena itu, penting untuk merawat mulut […]

Duta ISF Dion Wiyoko promosikan keberlanjutan dengan gaya hidup hijau Dion Wiyoko, seorang aktor dan juga duta International Sustainability Foundation (ISF), telah aktif dalam mempromosikan keberlanjutan melalui gaya hidup hijau. Dion Wiyoko percaya bahwa kita semua harus berkontribusi dalam menjaga bumi kita agar tetap sehat dan lestari. Dengan popularitasnya sebagai seorang aktor, Dion Wiyoko menggunakan […]

IAI, singkatan dari Indonesia Pharmaceutical Association, adalah sebuah organisasi yang bertujuan untuk meningkatkan kualitas obat di Indonesia. Salah satu fokus utama dari IAI adalah untuk memastikan bahwa obat-obatan yang beredar di pasaran, baik obat paten maupun generik, memiliki kualitas yang setara. Obat paten merupakan obat yang diproduksi oleh perusahaan farmasi dengan menggunakan bahan aktif yang […]

Kalbe Farma, perusahaan farmasi terkemuka di Indonesia, telah meluncurkan produk insulin lokal pertama yang telah mendapatkan sertifikasi halal. Insulin merupakan obat penting bagi penderita diabetes untuk mengatur kadar gula darah mereka. Produk insulin lokal ini dinamakan Insulin Glulisine dan telah melalui proses pengembangan yang ketat sesuai dengan standar internasional. Dengan mendapatkan sertifikasi halal, Kalbe Farma […]

Jagung parut adalah bahan alami yang sering digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati berbagai macam penyakit. Namun, baru-baru ini ditemukan bahwa penggunaan jagung parut pada luka cacar dapat meningkatkan risiko iritasi pada kulit. Luka cacar adalah kondisi yang disebabkan oleh virus varisela zoster, yang menyebabkan munculnya ruam merah berisi cairan di kulit. Penggunaan jagung parut […]

Pertusis, atau yang sering disebut batuk rejan, merupakan salah satu penyakit yang masih sering terjadi di Indonesia. Namun, sayangnya banyak kasus pertusis di Indonesia yang tidak terdata dengan baik oleh IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia). Pertusis adalah penyakit infeksi saluran pernapasan yang disebabkan oleh bakteri Bordetella pertussis. Gejala pertusis antara lain batuk yang sangat kuat […]

Pertusis, atau yang lebih dikenal dengan batuk rejan, adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteri Bordetella pertussis. Penyakit ini umumnya menyerang anak-anak, namun juga dapat terjadi pada orang dewasa. Pertusis sering kali diidentifikasi dengan gejala batuk yang parah dan berkepanjangan, disertai dengan suara “rejan” saat bernapas. Jika tidak segera diobati, pertusis dapat menyebabkan berbagai bahaya yang […]

Di Indonesia, masalah kesehatan seksual dan reproduksi masih sering diabaikan oleh masyarakat. Padahal, kesehatan seksual dan reproduksi adalah bagian penting dari kesehatan secara keseluruhan. Masalah-masalah seperti infeksi menular seksual (IMS), kehamilan tidak direncanakan, dan gangguan reproduksi dapat berdampak besar pada kesejahteraan individu. Salah satu penyebab utama masalah kesehatan seksual dan reproduksi di Indonesia adalah kurangnya […]

Kehamilan adalah momen yang penuh kebahagiaan bagi setiap wanita. Namun, kehamilan juga membawa risiko bagi kesehatan ibu dan janin, terutama jika ibu mengalami hipertensi atau tekanan darah tinggi. Hipertensi selama kehamilan dapat menyebabkan komplikasi serius jika tidak diatasi dengan baik. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk mencegah komplikasi terkait hipertensi selama kehamilan. Hipertensi […]

Bekal makanan anak yang bergizi adalah hal yang sangat penting untuk memastikan bahwa anak-anak mendapatkan nutrisi yang cukup untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka. Menurut ahli gizi, bekalan makanan anak sebaiknya mengandung semua nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh anak, seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral. Karbohidrat adalah sumber energi utama bagi tubuh anak, sehingga […]

Anak-anak merupakan aset berharga bagi setiap orang tua. Untuk itu, penting bagi kita untuk memberikan asupan makanan yang bergizi agar anak-anak tumbuh dan berkembang dengan baik. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan menyediakan bekal makanan sehat bagi anak saat mereka berada di sekolah. Ada banyak pilihan bahan makanan lokal yang bisa digunakan untuk […]

Ruam adalah salah satu gejala yang sering dijumpai pada penderita penyakit cacar air atau chickenpox (Mpox). Ruam ini umumnya muncul setelah beberapa hari penderita terinfeksi virus Varicella zoster. Ruam ini biasanya ditandai dengan bintik-bintik merah kecil yang kemudian berubah menjadi gelembung berisi cairan. Karakteristik ruam klinis yang sering dijumpai pada penderita Mpox antara lain: 1. […]

Masuki usia ke-70 tahun, Sarihusada tetap komitmen dalam menjawab kebutuhan gizi masyarakat. Sejak didirikan pada tahun 1954, Sarihusada telah menjadi salah satu perusahaan susu terkemuka di Indonesia yang fokus pada kesehatan dan gizi masyarakat. Dalam perjalanan panjangnya, Sarihusada terus berinovasi dan mengembangkan produk-produk susu berkualitas tinggi untuk memenuhi kebutuhan gizi masyarakat Indonesia. Dengan mengutamakan kualitas […]

Monkeypox adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh virus monkeypox yang dapat menular dari hewan mamalia ke manusia. Penyakit ini sering kali menimbulkan gejala seperti demam, ruam kulit, dan pembengkakan kelenjar getah bening. Untuk mencegah penularan penyakit ini, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan. Berikut adalah enam cara untuk mencegah penularan monkeypox: 1. Hindari kontak langsung […]

Monkeypox adalah penyakit yang disebabkan oleh virus Monkeypox yang umumnya menyerang hewan primata seperti monyet dan tikus pohon. Namun, virus ini juga dapat menular kepada manusia melalui kontak langsung dengan hewan yang terinfeksi atau melalui konsumsi daging hewan yang terinfeksi. Penularan Monkeypox pada manusia dapat terjadi melalui beberapa cara, antara lain: 1. Kontak langsung dengan […]

Monkeypox adalah penyakit yang disebabkan oleh virus monkeypox yang menyerang manusia dan hewan. Virus ini termasuk dalam keluarga Orthopoxvirus yang sama dengan virus penyebab cacar. Penyakit ini pertama kali ditemukan pada tahun 1970 di negara Republik Kongo. Sejak itu, kasus monkeypox telah dilaporkan di beberapa negara di Afrika dan Amerika. Gejala monkeypox mirip dengan cacar, […]

Kesehatan mental merupakan hal yang penting untuk diperhatikan dalam kehidupan sehari-hari. Kesehatan mental yang baik dapat mempengaruhi kesejahteraan seseorang secara keseluruhan, termasuk kesehatan fisiknya. Hal ini dikarenakan kesehatan mental dan fisik seseorang saling terkait dan mempengaruhi satu sama lain. Kesehatan mental yang baik dapat membantu seseorang untuk menjaga keseimbangan emosionalnya, mengatasi stres, dan menghadapi berbagai […]

Kecanduan bermain video game merupakan masalah yang semakin sering terjadi di kalangan masyarakat, terutama di kalangan remaja. Hal ini bisa berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental seseorang. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mencegah kecanduan bermain video game sejak dini. Berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah kecanduan bermain video game: […]

Infeksi saluran kemih (ISK) adalah kondisi yang umum terjadi pada anak-anak. ISK terjadi ketika bakteri masuk ke saluran kemih dan menyebabkan infeksi. Gejala ISK pada anak-anak bisa berbeda-beda, tergantung pada usia dan jenis infeksi yang dialami. Berikut ini adalah beberapa tanda bahwa anak menderita infeksi saluran kemih: 1. Nyeri atau sensasi terbakar saat buang air […]

Insomnia kronis adalah gangguan tidur yang terjadi secara berulang dan berkepanjangan. Tanda-tanda insomnia kronis dapat berbeda-beda untuk setiap orang, namun beberapa gejala umum yang sering muncul adalah sulit tidur, sulit mempertahankan tidur, bangun terlalu awal, merasa lelah dan letih sepanjang hari, serta sulit berkonsentrasi. Insomnia kronis dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, kecemasan, depresi, […]

Kekerasan terhadap anak merupakan salah satu masalah serius yang harus segera diatasi. Selain meninggalkan luka fisik, kekerasan juga dapat meninggalkan dampak psikologis yang sangat besar pada anak yang menjadi korban. Dampak ini bisa berlangsung dalam jangka waktu yang lama dan mempengaruhi kesehatan mental serta emosional anak tersebut. Salah satu dampak psikologis yang sering terjadi pada […]

Bisul adalah infeksi kulit yang terasa nyeri dan membengkak akibat adanya bakteri. Salah satu cara untuk mengobati bisul adalah dengan menggunakan salep yang dijual di apotek. Berikut ini adalah daftar salep bisul yang dijual di apotek beserta harganya: 1. Betadine Ointment (Rp 15.000): Salep ini mengandung povidone-iodine yang dapat membantu mengurangi infeksi pada bisul. 2. […]

Kacang pistachio, atau sering juga disebut sebagai pistachio, merupakan salah satu jenis kacang yang kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Kacang ini memiliki rasa yang khas dan tekstur yang renyah, sehingga sering menjadi camilan favorit bagi banyak orang. Namun, selain enak untuk dinikmati, kacang pistachio juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang tidak boleh diabaikan. Salah […]

Duduk terlalu lama dapat melemahkan otot bokong Apakah Anda sering duduk terlalu lama? Jika iya, Anda perlu mengetahui bahwa kebiasaan ini dapat memiliki efek negatif pada otot bokong Anda. Otot bokong adalah salah satu otot terbesar dan terkuat dalam tubuh manusia, dan berperan penting dalam mendukung postur tubuh serta gerakan tubuh. Duduk terlalu lama dapat […]

Mata bisul adalah salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi pada mata. Bisul pada mata dapat terjadi akibat infeksi bakteri yang mengakibatkan kelenjar minyak di tepi kelopak mata menjadi terinfeksi dan membengkak. Gejala yang biasanya muncul adalah rasa nyeri, bengkak, kemerahan, dan mungkin juga keluarnya nanah. Untuk mengatasi mata bisul yang membengkak, ada beberapa langkah […]

Salep bisul adalah salah satu obat topikal yang digunakan untuk mengobati bisul, yaitu infeksi kulit yang disebabkan oleh bakteri. Salep bisul dapat membantu mengurangi rasa sakit, peradangan, dan mempercepat proses penyembuhan bisul. Apotik adalah tempat yang menyediakan berbagai macam obat, termasuk salep bisul. Berikut adalah daftar salep bisul yang dijual di apotik beserta harganya: 1. […]

Kecemasan dan depresi adalah dua masalah kesehatan mental yang sering kali dianggap remeh oleh sebagian orang. Padahal, kedua kondisi ini dapat berdampak serius pada kesehatan dan kualitas hidup seseorang. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk belajar bagaimana mengatasi kecemasan dan depresi dengan tepat. Salah satu cara untuk mengatasi kecemasan dan depresi adalah dengan mencari […]

Bisul adalah infeksi kulit yang biasanya disebabkan oleh bakteri Staphylococcus aureus. Infeksi ini terjadi ketika folikel rambut atau kelenjar minyak tersumbat dan terinfeksi bakteri. Bisul biasanya muncul sebagai benjolan merah yang terasa nyeri, terasa panas, dan terkadang berisi nanah. Bisul dapat muncul di berbagai bagian tubuh, seperti wajah, leher, punggung, atau area lipatan kulit. Beberapa […]

Bisul adalah infeksi kulit yang disebabkan oleh bakteri Staphylococcus aureus. Bisul biasanya muncul sebagai benjolan merah yang terasa sakit dan berisi nanah. Bisul dapat muncul di mana saja pada tubuh, namun biasanya muncul di area yang rentan terkena gesekan atau tekanan, seperti leher, ketiak, punggung, dan pantat. Bisul dapat sangat mengganggu dan menyebabkan rasa tidak […]

Dexa Group, perusahaan farmasi terkemuka di Indonesia, terus mendorong penggunaan fitofarmaka sebagai alternatif obat yang ramah lingkungan dan lebih terjangkau. Fitofarmaka merupakan obat-obatan yang berasal dari bahan alami, seperti tumbuhan, hewan, atau mineral, yang telah terbukti memiliki khasiat dalam pengobatan. Dalam beberapa tahun terakhir, penggunaan fitofarmaka mulai meningkat di Indonesia. Hal ini tidak lepas dari […]

Keripik adalah makanan ringan yang sering menjadi pilihan saat ingin ngemil atau sekadar menemani waktu luang. Namun, perlu diingat bahwa keripik biasanya mengandung tinggi lemak dan garam yang tidak baik bagi kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan. Apalagi, ketika keripik dimakan bersama saus, maka asupan kalori dan lemak akan semakin tinggi. Saus yang sering disajikan bersama […]

Proses menyusui adalah momen yang sangat penting bagi seorang ibu dan bayinya. Namun, tidak sedikit ibu yang mengalami kesulitan dalam proses menyusui karena minim persiapan. Persiapan yang kurang baik dapat menghambat kelancaran proses menyusui dan menyebabkan bayi tidak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup. Salah satu faktor utama yang dapat mempengaruhi kelancaran proses menyusui adalah minimnya […]

Orang tua perlu selektif pilih popok untuk cegah ruam Ruam popok adalah masalah umum yang sering dialami oleh bayi dan anak kecil. Ruam popok bisa terjadi akibat kulit yang terlalu lama terpapar oleh kotoran dan urine yang terperangkap di dalam popok. Untuk mencegah ruam popok, orang tua perlu selektif dalam memilih popok yang akan digunakan […]

Manfaat daun kelor, efektif rawat kulit secara alami Daun kelor dikenal sebagai salah satu superfood yang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, tidak banyak yang tahu bahwa daun kelor juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk perawatan kulit. Daun kelor mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E, dan antioksidan yang […]

Daun kelor atau moringa merupakan salah satu tanaman herbal yang kaya akan nutrisi. Daun kelor memiliki kandungan nutrisi yang sangat lengkap, sehingga sering disebut sebagai superfood. Tanaman ini memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh, terutama karena kandungan nutrisinya yang melimpah. Kandungan nutrisi dalam daun kelor antara lain adalah vitamin A, vitamin C, vitamin E, kalsium, […]

Selama menstruasi, tubuh wanita mengalami perubahan hormonal yang dapat mempengaruhi selera makan dan juga kesehatan secara keseluruhan. Oleh karena itu, penting bagi wanita untuk memperhatikan jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi selama masa menstruasi. Ada beberapa makanan dan minuman yang disarankan untuk dikonsumsi saat menstruasi, antara lain: 1. Makanan tinggi zat besi: Saat menstruasi, tubuh […]

Menstruasi adalah proses alami yang dialami oleh setiap wanita setiap bulan. Namun, tidak sedikit wanita yang mengalami menstruasi tidak teratur. Menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari faktor fisik hingga faktor psikologis. Salah satu penyebab menstruasi tidak teratur adalah gangguan hormonal. Hormon adalah zat kimia yang diproduksi oleh kelenjar endokrin dalam […]

Kram saat menstruasi adalah hal yang umum dialami oleh banyak wanita. Kram tersebut terjadi karena kontraksi otot rahim yang berusaha untuk mengeluarkan darah menstruasi. Meskipun biasanya kram tersebut tidak berbahaya, namun rasa tidak nyaman yang ditimbulkannya bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Berikut adalah beberapa cara yang bisa membantu mengatasi kram saat menstruasi: 1. Minum air hangat: […]

Generasi X dan milenial merupakan dua generasi yang saat ini tengah menghadapi risiko tinggi untuk mengalami kanker. Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kasus kanker di kalangan generasi X dan milenial semakin meningkat. Generasi X, yang merupakan mereka yang lahir antara tahun 1965 hingga 1980, dan milenial, yang lahir antara tahun 1981 hingga 1996, […]

Berjemur adalah kegiatan yang sering dilakukan oleh banyak orang, terutama di negara tropis seperti Indonesia. Namun, perlu diingat bahwa berjemur dengan indeks UV tinggi dapat meningkatkan risiko kanker kulit. Indeks UV atau Ultraviolet adalah ukuran intensitas sinar matahari yang mencapai permukaan bumi. Semakin tinggi indeks UV, semakin tinggi pula risiko terkena paparan sinar UV berbahaya. […]

Idee untuk mengakhiri hidup merupakan hal yang sangat serius dan memerlukan perhatian yang serius juga. Sayangnya, banyak remaja di Indonesia yang mengalami perasaan seperti ini. Menurut sebuah penelitian, ide untuk mengakhiri hidup bisa terdeteksi pada remaja melalui beberapa tanda yang bisa diamati. Salah satu tanda yang sering muncul adalah perubahan perilaku yang drastis. Remaja yang […]

Psikolog anak sebut orang tua abai jika anak diasuh orang lain Memiliki anak merupakan anugerah yang sangat berharga bagi setiap orang tua. Namun, tanggung jawab untuk mendidik dan merawat anak tidaklah mudah. Banyak orang tua yang harus bekerja atau sibuk dengan urusan lain sehingga harus meninggalkan anak mereka diasuh oleh orang lain. Psikolog anak mengatakan […]

PERAPI (Perhimpunan Ahli Bedah Plastik Indonesia) merupakan organisasi yang bertujuan untuk meningkatkan standar pelayanan bedah plastik di Indonesia. Salah satu prosedur bedah plastik yang populer adalah sedot lemak atau liposuction, yang digunakan untuk menghilangkan lemak berlebih di tubuh. Namun, sebelum Anda memutuskan untuk melakukan sedot lemak, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar Anda mendapatkan […]

Dokter kandungan adalah seorang dokter spesialis yang berfokus pada kesehatan reproduksi wanita, termasuk persiapan kehamilan. Persiapan kehamilan adalah langkah penting yang harus dilakukan oleh pasangan yang ingin memiliki momongan. Dokter kandungan sangat menekankan pentingnya persiapan kehamilan ini karena akan mempengaruhi kesehatan ibu dan bayi yang dikandung. Salah satu hal yang harus dipersiapkan sebelum hamil adalah […]

Masalah irama jantung lebih banyak diderita perempuan Masalah irama jantung, atau yang dikenal dengan istilah aritmia, merupakan salah satu gangguan jantung yang sering terjadi pada masyarakat. Namun, studi terbaru menunjukkan bahwa masalah irama jantung lebih banyak diderita oleh perempuan dibandingkan dengan laki-laki. Penelitian yang dilakukan oleh para ahli jantung menemukan bahwa perempuan memiliki risiko yang […]

Sakatonik ABC, salah satu merek susu formula terkemuka di Indonesia, baru-baru ini meluncurkan kampanye yang bertujuan untuk meningkatkan nafsu makan anak-anak. Kampanye ini bertujuan untuk memberikan solusi bagi para orangtua yang mengalami kesulitan dalam meningkatkan nafsu makan anak-anak mereka. Menjadi seorang orangtua memang tidak mudah, terutama ketika anak-anak sulit untuk makan dengan baik. Masalah nafsu […]