Merokok merupakan kebiasaan yang sangat sulit untuk dihentikan. Banyak orang yang berjuang untuk menghentikan kebiasaan merokoknya namun seringkali gagal. Salah satu faktor yang mempengaruhi kesulitan seseorang untuk berhenti merokok adalah pengaruh dari dalam diri sendiri. Sebagai seorang dokter, saya seringkali bertemu dengan pasien yang ingin berhenti merokok namun mengalami kesulitan yang besar. Beberapa di antara […]
Archive:
bugar
Haji adalah salah satu rukun Islam yang wajib dilakukan oleh umat Muslim yang mampu secara finansial dan fisik. Selama pelaksanaan ibadah haji, para jamaah akan menghadapi kondisi cuaca yang berbeda dengan negara asal mereka. Oleh karena itu, menjaga kelembapan kulit dan menggunakan tabir surya sangat penting selama beribadah haji. Kulit adalah organ terbesar tubuh manusia […]
Putri Wardani: Jamu menjadi alat diplomasi budaya Indonesia Putri Wardani adalah seorang wanita muda yang memiliki kecintaan yang besar terhadap budaya Indonesia. Salah satu cara yang ia gunakan untuk memperkenalkan kekayaan budaya Indonesia kepada dunia adalah melalui jamu, minuman tradisional Indonesia yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Jamu sendiri telah lama menjadi bagian dari kehidupan […]
Sebuah studi terbaru yang dilakukan oleh para peneliti menunjukkan bahwa anak muda semakin mengapresiasi jamu sebagai gaya hidup alami. Jamu, minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti rempah-rempah dan tumbuhan obat, kini semakin populer di kalangan generasi muda. Studi tersebut melibatkan sejumlah responden dari berbagai kalangan usia, termasuk anak muda yang aktif dalam […]
Saat bepergian, seringkali kita merasa sulit untuk menjaga kebugaran tubuh. Padahal, menjaga kebugaran tubuh sangat penting agar kita tetap sehat dan bugar selama perjalanan. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk tetap bugar selama perjalanan adalah dengan meluangkan waktu untuk berolahraga. Olahraga merupakan kegiatan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain membantu menjaga berat […]
Gangguan mental adalah masalah kesehatan yang sering terjadi di kalangan remaja. Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia, sekitar 10-20% remaja di seluruh dunia mengalami gangguan mental. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti tekanan akademis, masalah keluarga, bullying, dan pengaruh media sosial. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah bahwa gangguan mental tidak hanya […]
Diabetes merupakan salah satu penyakit yang cukup sering dijumpai di masyarakat Indonesia. Penyakit ini disebabkan oleh tingginya kadar gula dalam darah yang tidak terkontrol. Diabetes dapat mengakibatkan berbagai komplikasi serius seperti kerusakan pada organ tubuh, gangguan penglihatan, bahkan amputasi pada bagian tubuh tertentu. Pengobatan diabetes biasanya melibatkan konsumsi obat-obatan dari dokter, pola makan sehat, dan […]
Akupuntur merupakan salah satu metode pengobatan tradisional yang sudah dikenal sejak ribuan tahun lalu di Tiongkok. Metode ini menggunakan jarum yang ditusukkan pada titik-titik tertentu pada tubuh untuk merangsang energi dalam tubuh dan memulihkan keseimbangan alami. Salah satu manfaat dari akupuntur adalah dapat membantu mencegah risiko hipoglikemik yang merupakan faktor risiko diabetes. Hipoglikemia adalah kondisi […]
Stroke merupakan salah satu penyakit yang dapat mengakibatkan gangguan fungsi tubuh yang serius dan berdampak pada kualitas hidup seseorang. Fase akut stroke, yang biasanya terjadi dalam rentang waktu satu minggu setelah terjadinya stroke, merupakan periode yang kritis dan memerlukan penanganan medis yang cepat dan tepat. Selain terapi medis konvensional, modalitas komplementer atau terapi alternatif juga […]
Samsung Galaxy Ring diprediksi akan menjadi salah satu ponsel yang laris di pasaran Indonesia. Pasalnya, ponsel ini memiliki spesifikasi yang cukup tinggi dan fitur yang menarik bagi para pengguna smartphone. Diprediksi bahwa Samsung Galaxy Ring akan dijual dengan harga yang cukup tinggi di Indonesia. Hal ini tidak mengherankan mengingat kualitas dan fitur yang ditawarkan oleh […]
Metformin merupakan obat yang biasanya digunakan untuk mengendalikan kadar gula darah pada penderita diabetes. Namun, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa metformin juga dapat membantu mencegah terjadinya kanker darah. Kanker darah, atau leukemia, adalah jenis kanker yang menyerang sel-sel darah dalam tubuh. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, tanpa memandang usia atau jenis kelamin. Namun, berbagai […]
Kecanduan rokok merupakan masalah serius yang hampir merajalela di Indonesia. Menurut data dari Kementerian Kesehatan, sekitar 63 juta penduduk Indonesia adalah perokok aktif, dan lebih dari 200 ribu di antaranya meninggal setiap tahun akibat penyakit yang disebabkan oleh rokok. Untuk mengatasi masalah ini, pakar kesehatan menyarankan agar pemerintah Indonesia belajar dari negara-negara Eropa yang telah […]
Psoriasis adalah penyakit kulit kronis yang memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Penyakit ini ditandai dengan munculnya bercak merah, bersisik, dan gatal pada kulit. Meskipun penyebab pasti psoriasis belum diketahui, namun beberapa faktor risiko telah diidentifikasi, termasuk kerentanan terhadap stres. Sebuah studi terbaru yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas Washington menemukan bahwa pria yang […]
Memastikan anak mendapatkan asupan makanan sehat sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangannya, terutama saat usia satu tahun. Pada usia ini, anak membutuhkan nutrisi yang cukup untuk mendukung sistem kekebalan tubuhnya dan perkembangan otak yang optimal. Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga asupan makanan sehat anak berusia satu tahun: 1. Berikan makanan yang seimbang Pastikan anak […]
Bebelac, merek susu formula ternama di Indonesia, baru-baru ini mengumumkan bahwa mereka akan menggelar kampanye Bebelac Digestive Week 2024. Kampanye ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya kesehatan pencernaan pada anak-anak. Bebelac Digestive Week 2024 akan berlangsung selama satu minggu penuh, dimulai dari tanggal 1 hingga 7 April 2024. Selama kampanye ini, Bebelac akan […]
Irritable Bowel Syndrome (IBS) atau Sindrom Usus Besar adalah gangguan pada sistem pencernaan yang menyebabkan gejala seperti sakit perut, kembung, diare, sembelit, dan perubahan pola buang air besar pada anak. Gangguan ini dapat terjadi pada anak-anak, remaja, maupun orang dewasa. IBS pada anak seringkali disebabkan oleh faktor-faktor seperti stres, kecemasan, pola makan yang tidak sehat, […]
Tindakan epidural merupakan salah satu metode analgesia yang sering digunakan dalam proses persalinan. Tindakan ini dilakukan dengan menyuntikkan obat penghilang rasa sakit ke dalam rongga epidural di sekitar sumsum tulang belakang. Epidural dapat membantu mengurangi rasa sakit yang dirasakan ibu selama proses persalinan. Selain mengurangi rasa sakit, sebuah studi baru menunjukkan bahwa tindakan epidural juga […]
Sakit telinga merupakan masalah kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang. Ada beberapa penyebab yang dapat menjadi faktor utama terjadinya sakit telinga, seperti infeksi telinga, peradangan, atau bahkan cedera. Infeksi telinga biasanya disebabkan oleh bakteri atau virus yang masuk ke dalam telinga dan menyebabkan peradangan pada telinga bagian dalam atau tengah. Selain itu, faktor lain […]
Telinga sakit adalah kondisi yang sering dialami oleh banyak orang. Telinga merupakan organ yang sangat penting dalam kehidupan sehari-hari, karena telinga membantu kita mendengar suara dan merasakan keseimbangan tubuh. Namun, telinga juga rentan terhadap berbagai masalah kesehatan, seperti telinga sakit. Ada banyak penyebab umum telinga sakit, dan salah satu yang paling sering adalah infeksi telinga. […]